完整的 V7 教程——2025 世代的参数、提示写法与工作流，并附一张完整的 V8.2 迁移对照表。
📌 2026 更新：本教程讲的是 Midjourney V7，2025 年的世代。当前默认版本是 V8.2（2026 年 7 月 24 日），前置的是 V8.1 的重大工作流变更——原生 2K 免放大、标准渲染快 50% 便宜 25%、Image Prompts 回归。大部分 V7 提示技能可直接迁移；下文的迁移说明会精确标出变了什么。我们保留这篇，是因为 V7 仍可选，而且它的提示基本功依然是上手这个平台最好的路径。
V7（2025）定下了平台至今仍在跑的模式：自然语言提示取代关键词堆砌、个性化的雏形，以及 V8 原封继承的参数语法。用这套基本功学提示，V8.2 感觉是升级，而不是重学。
V8 是一次完整的代码库重写（Alpha 于 2026 年 3 月 17 日发布）——但 V7 的风格与情绪板完好地带了过来。这份向后兼容，是"你在这里学到的东西仍然适用"的最强证据。
V7 至今仍是一个可以显式指定的版本。有真实理由去用它：项目的已有素材是 V7 生成的，或者你要的那个观感被 V8 修订后的审美默认值带偏了。
[主体] [在做什么] [环境] [光线/氛围] [风格/媒介] [参数]
这个骨架诞生于 V7 时代，至今未变。它的价值在于诊断：结果不理想时，找出模型不得不自己猜的是哪一格，然后把那一格填上。
| 参数 | 作用 | 在 V8.2 中的状态 |
|---|---|---|
--ar | 画面比例 | 未变 |
--s | 风格化强度 | 未变 |
--c | 混沌 / 多样性 | 未变 |
--no | 负面词 | 未变 |
--sref | 风格参考 | 扩展为参考系统 |
--cref | 角色参考 | 延续 |
--p | 个性化 | 成了 V8 的头牌系统 |
--sref 成熟为 V8 的扩展参考系统，个性化——V7 的招牌实验——成了 V8 的头牌系统。两者都起源于这里。理解它们在 V7 中更简单的形态，会让你更会用 V8 的版本。
| 你在 V7 里这么做 | 在 V8.2 里 |
|---|---|
| 先生成再放大到 HD | 跳过放大——V8.1 起默认原生 2K |
| 为慢速 HD 渲染留预算 | HD 快 3 倍；标准生成快 50%、便宜 25% |
| 跟文字渲染死磕 | 大幅改善——短标签和海报字现在可用 |
| 手工整理风格 | 给图打分训练个性化——V8.2 读你的口味准得多 |
| Image Prompts 工作流 | V8.1 补回（V8 alpha 期间缺席） |
随手用 --sref | 在 V8 上吃 4 倍 GPU 时长——构图定了再用 |
经济性。 更便宜更快的生成重塑了迭代预算：多生成，狠筛选。V7 时代那种"因为每次都贵所以要把提示写到极致"的本能，现在反而有害。
个性化深度。 同一条提示，两个用户拿到各自调优过的不同结果。在 V7 这是个有希望的实验；在 V8.2 它是首要差异点。
文字。 V7 那个招牌乱码问题基本解决了。原先要绕到设计工具去做文字的流程，很多可以合并掉。
提示基本功、参数语法，以及"迭代而非重写"的纪律。V7 用得顺手的人在 V8 上已经是熟手——迁移要做的是卸掉省钱习惯，不是学新语法。
在 V8 上，--sref、情绪板、--hd 和 --q 4 比标准任务慢 4 倍、吃 4 倍 GPU 时长。这个约束在 V7 的心智模型里不存在，也是 V7 老手迁移后额度暴跌的头号原因。
宽泛提示 → 从四张里挑最强 → 做变体 → 定点编辑。这仍是 V8 上产出最高的循环，也仍是新手最常跳过、转而去重写提示的一步。
做系列一致性时，三张参考图胜过一张。这条原则原封带进了 V8 的扩展参考系统——单张参考会把结果过度约束到它那个具体构图上，而不是它的风格上。
一份短的常驻 --no 清单——文字、水印、多余手指——作为基线卫生。V8 上的必要性低于 V7，但依然是便宜的保险。
按构图挑候选，忽略渲染瑕疵。细节可修，取景不可修。这个习惯早于 V7，也会活得比 V8 长。
点名一支镜头和一个光源，把 --s 降低，然后停止堆形容词。"35mm，阴天北向光，浅景深"比五个氛围词管用得多。V7 教会的可推广一课：摄影写实来自摄影词汇，不来自"realistic"这个词。
拉高 --s，点名一种媒介（水粉、水墨、赛璐璐上色）而不是某位艺术家，让模型的审美主导。V7 是"点媒介而非点艺术家"成为可靠技法的地方，而 V8 对此的回报只增不减。
交付用图开始生成之前，先把参考集锁定。整套的一致性是准备问题，不是提示问题——这条真理，V7 用昂贵的代价教给了每一个试图事后去对齐二十张图的人。
正面、均匀布光、无歧义的参考图。--cref 失败最常见的原因是参考图本身有歧义——四分之三侧光加一个转头，给了模型太多自由度。
| 症状 | 可能成因 | 修法 |
|---|---|---|
| 全都是"AI 味通稿" | 主体抽象、没指定光线 | 点明场景和光线 |
| 四张结果几乎一样 | 开放式提示下 --c 太低 | 拉高 chaos，或换主体名词 |
| 系列风格不统一 | 参考是事后才加的 | 全套开生成前先锁 --sref |
| 想要照片却出了插画 | --s 留在默认值 | 大幅调低，加镜头词汇 |
| 角色跑偏 | --cref 源图有歧义 | 换成干净的正面参考 |
| 额度莫名消失（V8） | 探索阶段开着 --sref | 构图定下来之前关掉 |
如果调参数已经推不动结果，那是主体选错了。先改这张图画的是什么，再改它看起来怎么样——这在 V7 成立，今天依然成立。
用 V8.2。不存在任何一种情形是新项目从 V7 起步更划算——新版本更快、更便宜、分辨率更高，而且向后兼容你在这里学到的一切。
为了视觉一致，这一套在 V7 上做完再迁。项目中途换版本会产生肉眼可见的接缝，--sref 也遮不干净。
你的 V7 情绪板和风格参考可以导入。从那里起步，别用提示词去重构那个观感——参考系统承载审美的可靠度，高于任何对它的文字描述。
当前版本的细节——影片模式（5–21 秒片段）、V8.2 的审美默认值、个性化训练——见当前完整指南和更新追踪页。想知道 2026 年 Midjourney 与 GPT Image 2、Flux 的对比，见图像工具横评。
Sources: Midjourney 官方版本文档 · WaveSpeed——什么是 Midjourney V8 · AIxploria——--cref / --sref 提示指南与定价 · Beginners in AI——V8 详解 · Blake Crosley——Midjourney 8.1 指南
原发布于 2025 年 8 月 · 2026 年 7 月 30 日大幅修订
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